已经100分已经是相当不错的成绩了。
听力如果是25分以上,建议你多泛听VOA和CNN的新闻,每天坚持,这个时候TPO的效果应该对你不大了。可以参考《新托福听力真金》这本书出题的思路应该是所有参考书里面最最符合官方出题思路发热教材了。持之以恒的训练你的听力,长时间没有做题也会生疏的。
阅读,这个时候应该选自己在TPO中错的多的较难的文章进行文章的分析,句句之间的逻辑关系,精度文章,还是要在考前坚持做模考。
口语,黄金80题自己练啊,熟能生巧,口语部分应该还是有很多的提升空间的,多看美剧,地道的表达方式要学会。
写作在家多打字练习,背几篇好一点的文章,新概念4的课文,背单词,积累更多的词汇量。
希望你能成功突破115!加油!